Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
56.5 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 86.79g | Prot: 46.55g | Carbs: 162.58g.
Breakfast: Медовик, Капучино, Яичница. Lunch: Чай с Лимоном, Медовик, Вкусные Консервы Килька Обжаренная в Масле, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Шармэль Зефир Яблочный, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_evgeshka's Weight History
|