|
|
981 kcal
|
Fat: 52.46g | Prot: 47.64g | Carbs: 82.46g.
Breakfast: Миллениум Молочный Шоколад, Огурец (без Кожуры), Сильпо Лосось Слабосоленый, Philadelphia Original, Цархліб Хлеб для Тостов. Lunch: Сметана 15%, Сыр Российский, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Вареное, Болгарский Перец, Чумак Кукуруза Консервированная. Dinner: Вареное Яйцо, Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Молокія Йогурт Білий по-Грецьки Густий, Яблоки (без Кожи). more...
|
|
1395 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pediash0306's Weight History
|