Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
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69.3 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1539 kcal
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Fat: 54.73g | Prot: 96.25g | Carbs: 164.82g.
Breakfast: Vivo Meglio Arrosto di Pollo Affettato, Vivo Meglio Pane Bauletto ai Cereali e Soia, Succo di Pompelmo Rosa. Lunch: Zucchine, Saper di Sapori Salmone Scozzese Affumicato, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Barilla Farfalle Integrali. Dinner: Land Fontina, Rovagnati Pollo alle Erbe Fini, Tre Mulini Crackers con Riso Soffiato (Pacchetto), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pomodori Ciliegini, Conad Insalata Classica. Snacks/Other: Stuffer Yogurt Herakles Pesca. more...
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Gaining 3.2 kg a Week
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sierta73's Weight History
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