Kerfili's Journal, 29 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
50.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 1.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 April 2020:
1510 kcal Fat: 43.44g | Prot: 72.23g | Carbs: 211.87g.   Breakfast: U Toasts Blé Complet et Graines, Lucien Georgelin Pâte à Tartiner, U Miel de Fleurs, Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet, Les Croisés Crottin de Chèvre , Baguette, Kiwi. Lunch: U Miel de Fleurs, Marque Repère Yaourt Brassé Nature, Pomme, Baguette, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Courgette, Haricots Verts(Congelés), Findus Filet de Colin d'alaska. Dinner: Hyper U Yaourt Brassé Nature, Tomates, Salade Verte, Vinaigrette, U Miel de Fleurs, U Quiche Lorraine , Ananas. Snacks/Other: Banane, Amandes. more...
Losing 0.1 kg a Week

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