Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
51.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1014 kcal
|
Fat: 35.24g | Prot: 45.50g | Carbs: 140.96g.
Breakfast: Кофе Латте, Корица, Сахар, Клубника, Овсянка. Lunch: Fide Ton Balığı, Гречка Вареная. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Маслины, Pınar Labne, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). more...
|
steady weight
|
|
svetata92's Weight History
|