Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
71.9 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 31.51g | Prot: 127.01g | Carbs: 140.05g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Лента Шницель по Министерски, Банан, Лента Молоко Ультрапастеризованное 1,5%. Lunch: Лента Шницель по Министерски, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Макфа Макароны Отварные, Лента Шницель по Министерски. Snacks/Other: Агуша Творог Детский Груша, Агуша Творог Детский Груша, Лента Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Банан, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Шоколадом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|