Талия 83 -12см Живот 96 -13см Бёдра 106 -15см Нога 62.5 -6.5см Голень 38.5 -4.5см Рука 28.5 -2см
|
81.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1803 kcal
|
Fat: 67.28g | Prot: 130.79g | Carbs: 181.08g.
Breakfast: Традиционный Вкус Москва Торт Суфле, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Окское Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Рисовая, С.Пудовъ Разрыхлитель Теста, Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Пастрома Птицы, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком. Lunch: Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Соленые Огурцы с Укропом, Хлеб Домашний на Кефире От Ани. Dinner: Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Кезский Сырзавод Сыр Голландский 45%, С.Пудовъ Разрыхлитель Теста, Гарнец Рисовая Мука, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Окское Яичный Белок, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Рагу из Кабачков, Куриное Филе. Snacks/Other: Куриное Филе, Кезский Сырзавод Сыр Голландский 45%, Хлеб Домашний на Кефире От Ани, Соленые Огурцы с Укропом, Хлеб Домашний на Кефире От Ани, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Пастрома Птицы, Mixbar Арахис Жареный Соленый, Мандарины. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annaaksenevich's Weight History
|