Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
79.4 kg
Lost so far: 41 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 51.64g | Prot: 86.37g | Carbs: 110.88g.
Breakfast: Морковь по-Корейски, Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Dinner: Морковь по-Корейски, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриная Грудка, Каравай Ролл Пшеничный. Snacks/Other: Storck Werther's Original Сливочная Карамель. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|