Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1806 kcal
|
Fat: 91.29g | Prot: 84.46g | Carbs: 166.21g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Вареное Яйцо, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Сервелат. Dinner: Белый Хлеб, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Магнит Банан, Красная Цена Молоко 3,2%, Laktein 80%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
жирная женщина's Weight History
|