Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
71.1 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 75.30g | Prot: 53.21g | Carbs: 98.84g.
Breakfast: Красные Помидоры, Помидоры Черри, Балтком Масло Сливочное, Жареное Яйцо, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый. Lunch: Олейна Масло Растительное , Выборжец Фриллис, Помидоры Черри, Comella Комбинированный Рассольный Продукт, Лента Дорадо, Огурец (с Кожурой). Dinner: С.Пудовъ Бородинский Хлеб, Грибной суп-пюре. Snacks/Other: Сочни, Пискаревский Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина мать's Weight History
|