|
|
1615 kcal
|
Fat: 100.61g | Prot: 81.39g | Carbs: 113.48g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Айсберг, Calve Соус Медово-Горчичный, Calve Соус 1000 Островов, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Карбонат, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Золото Европы Сыр Тёртый для Макарон, Бахетле Суп Томатный с Базиликом. Dinner: Calve Соус Медово-Горчичный, Calve Соус 1000 Островов, SPAR Капуста Квашеная с Хреном, Кинза, Помидоры Черри, Запеченный Картофель, Азбука Вкуса Котлета Рыбная из Хека. Snacks/Other: Bonduelle Оливки, Фишерель Филе Хека в Панировке, Sen Soy Кунжутное Масло , Кинза, Оливковое Масло, Дижонская Горчица, Помидоры Черри, Карбонат, Золото Европы Сыр Тёртый для Макарон, ВкусВилл Салат Айсберг, ВкусВилл Руккола, Вареное Яйцо, Calve Соус 1000 Островов, Запеченный Картофель. more...
|
|
3356 kcal
|
Exercise:
Bicycling (fast) - 24/kph - 1 hour, Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 13 hours and 20 minutes, Showering - 10 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.alexeyev's Weight History
|