|
На завтрак оладушки из овсянки 🥞 🤤
|
1070 kcal
|
Fat: 42.17g | Prot: 55.58g | Carbs: 120.65g.
Breakfast: Бабкины Семечки Семечки, BONA BAR Протеиновый Батончик Смородиновое Суфле, Polezzno Финиковый Сироп , Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе с Молоком, Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Пятерочка Яблоко Красное , Сухие Семена Чиа, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Лимонный Сок, Пятерочка Яблоко Красное , Кофе, Fit Kit Печенье Лимон. Snacks/Other: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Чай, Чай с Лимоном, Fitstart Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Greenmania Паста Кокосовая Карамель. more...
|
|
 Comments
27 Apr 20 by member: Mareta55
|
27 Apr 20 by member: allalya13
|
27 Apr 20 by member: Dasssshhhhaa
|
50гр овсянки сухой, 1 яйцо, пол яблока натерла
Вышло у меня на 310 калорий (без сиропа)
Бжу 15/11/33
27 Apr 20 by member: Grechuhina2016
|
минут 30 смесь стояла набухала, потом ложкой обжарила на антипригарной сковороде на медленном огне😊
27 Apr 20 by member: Grechuhina2016
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Grechuhina2016's Weight History
|