Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
72.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1432 kcal
|
Fat: 73.02g | Prot: 73.60g | Carbs: 123.51g.
Breakfast: Рот Фронт Вафли Коровка с Шоколадной Начинкой, Белый Хлеб, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Банан, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Белебеевский Сыр Голландский 45%, Атяшево Охотские Колбаски, Жареное Яйцо. Dinner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Красное Яблоко, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bananchikkk's Weight History
|