Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
71.7 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1760 kcal
|
Fat: 76.67g | Prot: 70.00g | Carbs: 141.33g.
Breakfast: Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Олейна Масло Растительное , Comella Сыр Рассольный, Лента Макароны Ракушки, Говядина с Черносливом, Салат Айсберг, Помидоры Черри. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Comella Сыр Рассольный. Snacks/Other: Kozel Пиво Темное, Достаевский Соевый Соус, Sen Soy Чипсы Нори, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Огурец (с Кожурой), 365 Дней Форель Слабосоленая, Рис Отварной. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина мать's Weight History
|