Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 53.66g | Prot: 121.44g | Carbs: 134.79g.
Breakfast: Аланталь Легкий Сыр Натурального Созревания, Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Сибирская Клетчатка Клетчатка Кедровый Орешек, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Красная Цена Чернослив, Аланталь Легкий Сыр Натурального Созревания, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Пятерочка Груша Сезонная , Творог (Полностью Обезжиренный), Творог (Обезжиренный), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяный медовик. Dinner: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Bud Bud Light. Snacks/Other: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Простоквашино Творог 5%, Волжаночка Ряженка 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eninadar's Weight History
|