Что я поняла о себе, подсчитывая калории и уже не первый раз сидя на всяких там диетах.... мне нельзя ни капли давать слабинку! То есть, даже пол грамма нельзя в рот положить чего-то запретного.... положила... все срыв🤦♀️
|
1224 kcal
|
Fat: 56.42g | Prot: 74.60g | Carbs: 105.91g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Оладьи из Овсяных Отрубей, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Кофе (Растворимое). Dinner: Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Салат из Помидоров и Огурцов, Шампиньоны Жареные, Кабачки Жареные, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами. Snacks/Other: Финик, Nestle Fitness Злаковый Батончик, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Кофе (Растворимое), Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
|