Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
82.3 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
954 kcal
|
Fat: 38.95g | Prot: 100.15g | Carbs: 53.64g.
Breakfast: Сухие Жареные Орехи Кешью, Избенка Сыр Сулугуни, Беларусь Сыр Маасдам, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Bonfesto Рикотта Лайт, Дамские Пальчики Гурман, Баклажаны Тушеные, ВкусВилл Говядина Отварная. Snacks/Other: Приневское Молоко 1.5%, Myprotein Изолят Сывороточного Белка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinagryaznova's Weight History
|