Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
65.4 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
930 kcal
|
Fat: 31.87g | Prot: 35.88g | Carbs: 131.22g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Авокадо, Магнит Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Кофе с Молоком. Lunch: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Зеленое Яблоко. Snacks/Other: Мандарин, Киви, Кофе с Молоком, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Хурма Сушеная. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга270885's Weight History
|