Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
52.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1854 kcal
|
Fat: 61.04g | Prot: 81.36g | Carbs: 249.34g.
Breakfast: Mele Fuji, Caffè Espresso, Zucchero, Arachidi non Salate Tostate a Secco, 🍩🐣Torta_albumi.cacao, Centrale del Latte di Roma Latte Fresco Alta Qualità Intero, Centrale del Latte di Roma Latte Fresco Alta Qualità Intero, Cacao Amaro. Lunch: 🍩🍞Ciambellone all'acqua_ zucchero.olio, Banana, 🍶Granola_ avena.banane.noci.farro.miele, Centrale del Latte di Roma Latte Intero Bio. Dinner: Curry in Polvere, Uovo all'occhio di Bue, Zespri Kiwi Green, Petto di Pollo, Carne, Zucchine. Snacks/Other: 🍶Granola_ avena.banane.noci.farro.miele, Centrale del Latte di Roma Latte Fresco Alta Qualità Intero, 🍩🍞Ciambellone all'acqua_ zucchero.olio, Caffè (Espresso), Zucchero, Galbusera Crackers Integrali con Semi di Sesamo, Papavero e Chia. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ireneeeeeeeeeeee's Weight History
|