Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
56.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1024 kcal
|
Fat: 29.31g | Prot: 92.21g | Carbs: 119.18g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Конфета, Большая Чашка Цикорий, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Laime Сыр Сметанковый, Вешенки, Куриное Филе, Суфле, Простой Йогурт, Отруби. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% Персик, Отруби. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
енотик 2001's Weight History
|