Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
56.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1078 kcal
|
Fat: 36.60g | Prot: 79.99g | Carbs: 107.71g.
Breakfast: Чудесный Край Куличи Праздничные, Цикорий, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Lunch: Кофе, Яблоко Зеленое, Помидоры, Грудка Индейки, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Отварные. Dinner: Zero Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Простоквашино Творог 5%, Цикорий, Капуста Тушеная без Масла, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olimpia86's Weight History
|