Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
69.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
945 kcal
|
Fat: 58.75g | Prot: 65.84g | Carbs: 35.52g.
Breakfast: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Агуша Творог Детский 4,5%, Вкуснотеево Творог 9%. Lunch: Вареное Яйцо, Суп Куриный с Картофелем, Mr. Ricco Майонез. Dinner: Жареное Яйцо, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная. Snacks/Other: Кофе, Избенка Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|