Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
64.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1660 kcal
|
Fat: 65.90g | Prot: 33.86g | Carbs: 242.52g.
Breakfast: Хайнц Грибной Соус, Вареное Яйцо, Чудесный Край Куличи Праздничные, Сахар, Кофе с Молоком, Пшеничная Каша. Lunch: Belucci Зефир в Шоколаде, Красный Октябрь Конфеты "Мореход", Кофе с Молоком, Лента Банан, Му-Му Салат Картофельный с Опятами. Dinner: Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Кофе с Молоком, Магнит Апельсин, Лента Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, ВкусВилл Баранки Молочные, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blackypearl's Weight History
|