Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
71.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1672 kcal
|
Fat: 91.10g | Prot: 71.60g | Carbs: 106.31g.
Breakfast: Сало, Жирные Сливки, Творожная Запеканка с Вишней, Кофе, Болгарский Перец, Жареное Яйцо. Lunch: Danone Йогурт 1,5%, Огурец (с Кожурой), Редис, Дмитрук Кабаносы. Dinner: Томатный Сок, Norven Селедка в Масле, Греческий Салат, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Вино Кьянти, Руккола, Оливковое Масло, Сильпо Кабачки Гриль, Баклажаны Гриль, Сыр Моцарелла (из Цельного Молока). more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сушка1985's Weight History
|