|
Радость🤪
|
105.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2420 kcal
|
Fat: 97.44g | Prot: 118.81g | Carbs: 264.19g.
Breakfast: Печенье песочное, Грецкие Орехи, Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Геркулес Овсяные Хлопья, Масло Сливочное 72,5%, Изюм, Пшено, Вареное Яйцо, Кетчуп. Lunch: Печенье песочное, Шаньга с яблоком, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Рис Отварной. Dinner: Ирис, Овсяное Печенье, Ирис, Натур Буфет Рассольник с Солеными Огурчиками. Snacks/Other: Сушки, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Рис Отварной. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iskra909's Weight History
|