Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
73 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 74.74g | Prot: 38.58g | Carbs: 191.58g.
Breakfast: Окей Сдоба с Орехом, Лакомо Йогурт Инжир Курага Чернослив , Яйцо Всмятку. Lunch: Мастер Шеф Борщ Украинский, Салат из Крабовых Палочек, Мастер Шеф Борщ Украинский. Snacks/Other: Банан, Good Food Помело Сушеное. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|