Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
54.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1542 kcal
|
Fat: 30.11g | Prot: 121.18g | Carbs: 190.61g.
Breakfast: Добрыня Кефир Обезжиренный. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Перекресток Кулич Пасхальный, Витебское Молоко Сыр Диетический 20%, Куриное Филе, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Dinner: Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Перекресток Кулич Пасхальный, Куриное Филе. Snacks/Other: Каравай Хлеб Городской . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna150888's Weight History
|