Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
51.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
977 kcal
|
Fat: 45.18g | Prot: 40.41g | Carbs: 109.60g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Простоквашино Молоко 2,5%, Окское Яичный Белок, Белебеевский Сыр Российский, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо Куриное, Дымов Ветчина с Окороком. Lunch: Московский Пекарь Кекс Столичный, Роллтон Пюре с Сухариками, Свежий Ряд Перлини Копчёный Сыр. Snacks/Other: Каждый День Кекс Столичный . more...
|
steady weight
|
|
Margo__91's Weight History
|