Azhara1993's Journal, 19 Apr 20


View Diet Calendar, 19 April 2020:
998 kcal Fat: 43.16g | Prot: 58.64g | Carbs: 94.71g.   Breakfast: Яичница,  Кофе с Молоком и Сахаром, Чебурек. Lunch:  Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner:  Киви, Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. more...
1705 kcal Exercise: Resting - 22 hours and 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Cross Training - 30 minutes. more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Azhara1993's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.