Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1638 kcal
|
Fat: 44.80g | Prot: 99.06g | Carbs: 208.44g.
Breakfast: Лосево Кулич Творожный с Цукатами, Кулич Пасхальный, Морковь по-Корейски, Кальмар Отварной, Замороженная Вишня, Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Lunch: Глобус Кулич Пасхальный Творожный, Кулич Пасхальный, Шпинат, Творог 5%, Куриное Филе, Кабачок, Минтай. Dinner: Кальмар Отварной, Дикси Салат Морковь Пикантная, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Листья Салата, Магнит Грейпфрут . Snacks/Other: Глобус Кулич Пасхальный Творожный, Кулич Пасхальный, Кальмар Отварной. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tta.8282's Weight History
|