BurakSahin_'s Journal, 18 Apr 20


View Diet Calendar, 18 April 2020:
1569 kcal Fat: 75.72g | Prot: 93.47g | Carbs: 129.91g.   Breakfast:  Zeytinyağı,  Tereyağı,  Tam Buğday Ekmeği,  Yeşil Zeytin, Aknaz Light Beyaz Peynir,  Maydanoz,  Yeşil Biber,  Kızarmış Yumurta,  Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş). Lunch:  İstiridye,  Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş),  Tavuk Göğüs Eti,  Yoğurt,  Makarna. Dinner:  Nar Ekşisi,  Çiğ Köfte. Snacks/Other:  Fındık, Simbat Kabak Çekirdeği, Starbucks Filtre Kahve (Grande), Ülker Piko 5 Kırmızı Meyve Badem, Algida Cornetto Classico Kaymak. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


BurakSahin_'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.