Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
50.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1100 kcal
|
Fat: 19.11g | Prot: 112.81g | Carbs: 116.60g.
Breakfast: Чай, Евроопт Банан, Запеканка с Малиной. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пастораль Макароны, Куриные Отбивные. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриные Отбивные. Snacks/Other: Евроопт Банан. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irishevchenko's Weight History
|