Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 49.99g | Prot: 57.93g | Carbs: 135.86g.
Breakfast: Штрудель, Storck Toffifee, Огурец (с Кожурой), Ростагроэкспорт Сыр Плавленый Янтарь, Оливковое Масло, Простоквашино Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Сыр Адыгейский, Умалат Сыр Сулугуни, Суп курка яйцо. Dinner: Fish House Горбуша Натуральная. Snacks/Other: Мёд, Белогорье Крекер с Солью, Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Real Will Арахисовая Паста Классическая, Простоквашино Творог 5%, Бабушкин Хуторок Цикорий Натуральный Растворимый Порошкообразный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lesya.Lesya576's Weight History
|