Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
82 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1717 kcal
|
Fat: 108.49g | Prot: 83.98g | Carbs: 97.13g.
Breakfast: Скиф Сервелат Британь, Скиф Сервелат Британь, Кувшинка Сыр Сулугуни, Домик в деревне Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Lapetite Пирог с Курицей и Грибами, Lapetite Пирог с Курицей и Грибами. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|