Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
59.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1153 kcal
|
Fat: 39.15g | Prot: 65.77g | Carbs: 136.90g.
Breakfast: Агуша Творог Детский Абрикос-Морковь, Кофе с Молоком, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Яблоко Желтое, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Плов с Курицей. Dinner: Курага, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе с Молоком, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Нежинская Творог 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missis.pligunowa's Weight History
|