Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 34.08g | Prot: 76.49g | Carbs: 133.33g.
Breakfast: Сырники Домашние, Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Мёд Акациевый, Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Кофе, Куриная Грудка Отварная, Помидоры Черри, Цветная Капуста, Гречка Отварная. Dinner: НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Lay's Чипсы Зелёный Лук, Amstel Пиво Светлое. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliadaneluk197730's Weight History
|