|
Köftelerin hepsini bitirmedim :)
|
693 kcal
|
Fat: 31.83g | Prot: 40.21g | Carbs: 65.66g.
Breakfast: Ceviz, Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta, Muz. Dinner: Közlenmiş Patlıcan, Tazelen Süzme Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Fırında Köfte. Snacks/Other: Yeşil Çay, Elma, Yeşil Çay, Limonlu Su. more...
|
|
1499 kcal
|
Exercise:
Fitness - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ftftftftftft's Weight History
|