晚餐吃少一點,但今天也有吃到基代喔!
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1256 kcal
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Fat: 56.90g | Prot: 107.06g | Carbs: 81.02g.
Breakfast: 黑咖啡, 義美 無糖黑豆奶, 萬歲牌 無調味綜合果 (25克), 水煮蛋, 番薯/地瓜(去皮,水煮). Lunch: 炒雞蛋, 正安 韓國泡菜, 番薯/地瓜(去皮,水煮), 雞胸肉(油炸或煎), A菜, 好菇道 菇類, 糯米椒, Costco 球芽甘藍. Afternoon Tea: 瑞士蓮 85%黑巧克力. Dinner: 雞湯, 全聯 洋蔥, 豆腐, 全聯 玉米筍, 香菇, 杏鲍菇. more...
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