Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
53.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
319 kcal
|
Fat: 10.31g | Prot: 27.64g | Carbs: 28.51g.
Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Креветки (Вареные или на Пару), Первый Вкус Сметана 15%, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Bio Баланс Кефирный 1%, Здоровое Меню Отруби Ржаные в Форме Хлопьев, Bio Баланс Био Кефирный 1%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i.renadler's Weight History
|