Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
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52.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1895 kcal
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Fat: 58.06g | Prot: 89.85g | Carbs: 266.87g.
Breakfast: Arachidi non Salate Tostate a Secco, Caffè (Espresso), Zucchero, Centrale del Latte di Roma Yogurt INTERO Bianco, Banana. Lunch: Mele Fuji, Avocado, Riso Basmati, Salmone Fresco. Dinner: Clementine, Mele Fuji, Alce Nero Spirelli con Ortica, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Snacks/Other: 🍪Biscott secchi_farIntegr.miele.olio.arancia, Latte Fresco Alta Qualità Intero, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Caffè (Espresso), Zucchero. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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ireneeeeeeeeeeee's Weight History
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