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一個人隨便吃囉！
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1195 kcal
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Fat: 60.14g | Prot: 107.34g | Carbs: 53.66g.
Breakfast: 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 水煮蛋, 煮熟的雞蛋白, 黑咖啡, 義美 無糖黑豆奶, 萬歲牌 無調味綜合果 (25克). Lunch: 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 義美 無糖黑豆奶, 雞胸肉（油炸或煎）, 菜脯蛋, A菜. Dinner: 萬歲牌 無調味綜合果 (25克), 義美 無加糖黑豆奶, 水煮蛋, 春捲. more...
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