Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
71.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 59.86g | Prot: 86.33g | Carbs: 116.86g.
Breakfast: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Ясно Солнышко Геркулес, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Льняные Семена, VAN Какао Порошок, Vitateka Аскорбинка, Herbalife Термо Комплит, Самбери Сыр Белорусское Золото 45%, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Хлебец. Lunch: Сухари, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Курица Вареная, Магнит Икра Свекольная, Дело Вкуса Суп-Лапша Домашняя, на Курином Бульоне. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Куриная Печень. Snacks/Other: Самбери Сыр Белорусское Золото 45%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina5555559c's Weight History
|