Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
66.3 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
881 kcal
|
Fat: 20.45g | Prot: 48.87g | Carbs: 132.83g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Гречка. Lunch: Магнит Минтай Отварной, Разносол Грузди Соленые, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Творог 5%, Капуста Тушеная, Unimarka Зелёный Горошек , Bonduelle Кукуруза, Гречка. Dinner: Bonduelle Кукуруза, Капуста Тушеная, Приготовленная Морковь, Гречка. Snacks/Other: Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Веселый Молочник Ряженка 2,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
martinovaoksanka1973's Weight History
|