Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
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87.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3589 kcal
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Fat: 104.93g | Prot: 216.60g | Carbs: 438.64g.
Breakfast: Pullman Bolo de Laranja, Frutap Leite Fermentado, Banana Nanica, Ovo Cozido. Lunch: Lacta Chocolate Ao Leite, Maratá Molho Madeira, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve Refogada, Pimentão Vermelho, Contra-filé Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Aurora Suco de Uva Integral, Filé de Frango Grelhado, Gema de Ovo, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Macarrão Fresco (Cozido). Snacks/Other: Profit Isolate Protein Mix, Prezunic Queijo Prato, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Francês sem Miolo, Banana. more...
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Gaining 1.2 kg a Week
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diegorossi's Weight History
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