котлетки получились ну прям сказочные (первые рыбные котлеты собственного приготовления) 🥰
|
1203 kcal
|
Fat: 44.24g | Prot: 56.41g | Carbs: 142.21g.
Breakfast: Морозко Блинчики с Яблоком, Лимоном и Корицей, Морозко Блинчики с Творогом. Lunch: Активиа Йогурт с Черносливом 2,9%, Банан. Dinner: Меленъ Рататуй, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Красная Фасоль (Консервированная), Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. Snacks/Other: Избенка Кефир 1%, Азовская Кондитерская Фабрика Халва. more...
|
|
Comments
поделитесь рецептом, очень аппетитно 😋
13 Apr 20 by member: niklyudmila
|
13 Apr 20 by member: Janett_M
|
Рецепт называется: слепила из того, что под руку попалось))
Я взяла 300 г. рыбы (был толстолобик и путассу), 1 яйцо, 1 среднюю морковь (вареная), 1 луковицу, пару ломтиков батона (замочен в молоке), ну и специи по вкусу (соль, красный и черный перец). Все хорошо перемешала, отбила полученную массу и накатала шариков. Обжаривала до корочки с двух сторон (на медленном огне под крышкой). Вуа-ля, готово))) Получилось 7 вот таких котлеток
13 Apr 20 by member: LeeTaeRa
|
14 Apr 20 by member: Leboris7
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LeeTaeRa's Weight History
|