LeeTaeRa's Journal, 12 Apr 20

котлетки получились ну прям сказочные (первые рыбные котлеты собственного приготовления) 🥰

View Diet Calendar, 12 April 2020:
1203 kcal Fat: 44.24g | Prot: 56.41g | Carbs: 142.21g.   Breakfast: Морозко Блинчики с Яблоком, Лимоном и Корицей, Морозко Блинчики с Творогом. Lunch: Активиа Йогурт с Черносливом 2,9%,  Банан. Dinner: Меленъ Рататуй, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Красная Фасоль (Консервированная), Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. Snacks/Other: Избенка Кефир 1%, Азовская Кондитерская Фабрика Халва. more...

28 Supporters    Support   

Comments 
поделитесь рецептом, очень аппетитно 😋 
13 Apr 20 by member: niklyudmila
красивые:) 
13 Apr 20 by member: Janett_M
Рецепт называется: слепила из того, что под руку попалось)) Я взяла 300 г. рыбы (был толстолобик и путассу), 1 яйцо, 1 среднюю морковь (вареная), 1 луковицу, пару ломтиков батона (замочен в молоке), ну и специи по вкусу (соль, красный и черный перец). Все хорошо перемешала, отбила полученную массу и накатала шариков. Обжаривала до корочки с двух сторон (на медленном огне под крышкой). Вуа-ля, готово))) Получилось 7 вот таких котлеток 
13 Apr 20 by member: LeeTaeRa
Спасибо ) 
14 Apr 20 by member: Leboris7

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


LeeTaeRa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.