Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 54.91g | Prot: 75.52g | Carbs: 123.63g.
Breakfast: Лента Авокадо, Овсяноблин, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Fit Parad Сахарозаменитель, Чай с Лимоном, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Куриные Котлеты, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Помидоры. Dinner: Уктусский Молочный Завод Мацун, Картофель Отварной, Минтай Жареный. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький, Ашан Яблоко Ред Чиф. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Молокова Наталья's Weight History
|