Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
61.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 48.41g | Prot: 73.33g | Carbs: 139.74g.
Breakfast: Яйцо, Фруто Няня Кашка Молочно-Гречневая с Яблоками, Савушкин Продукт Кефир 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Danone Йогурт с Клубникой и Земляникой 1,6%, Свежее Завтра Творог 5%, Стародворские Колбасы Сосиски Рубленые Вязанка, Barilla Макароны Бантики. Dinner: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milaeva_k's Weight History
|