Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
86.3 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 57.28g | Prot: 81.39g | Carbs: 117.05g.
Breakfast: Зеленый Чай, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Рогачев Био-Творог для Питания Детей От 6 Месяцев до 3 Лет 4%, Джемы и Варенья, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Омлет с Молоком. Lunch: Евроопт Яблоко Мутсу, Soletto Мороженое Гранат Лимон, Банан. Dinner: Пиво, Огурец (с Кожурой), Коньяк, Ржаной Хлеб, Нарезанная Ветчина, Яйцо, Скумбрия Запеченная, Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IriniyaKA's Weight History
|