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3371 kcal
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Fat: 121.61g | Prot: 284.64g | Carbs: 320.11g.
Breakfast: Café, Cenouras, Pepino (Descascado), Hortifruti Repolho Branco Cru, Tomates, Acelga. Lunch: Abobrinha Cozida, Berinjela Cozida, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Feijão Preto Cozido, Repolho Verde Cozido, Perdigão Salsicha tipo Viena. Dinner: Batavo Grego Pense Zero Morango (200g), Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Sadia Presunto Cozido Magro, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Ovo Cozido, Leite Integral, San Carlo Pururuca. Snacks/Other: Canela, Zona Cerealista Fibra de Maça, Farelo de Aveia, Aveia, Sementes Chia Secas, Cacau em Pó (Não Adocicado), Arma Zen Farinha de Berinjela, Imbiara Farinha de Maracujá, Psyllium, Maxxi Ovos Albumina Sabor Baunilha, Lowçucar Gelatina Zero de Morango. more...
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Mathias Geoadm's Weight History
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