Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
100.7 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1654 kcal
|
Fat: 68.27g | Prot: 75.05g | Carbs: 184.00g.
Breakfast: Кофе с молоком, Сливочное Масло, Хлеб. Lunch: Кофе с молоком, Шоколадные Вафли, Картофельное Пюре, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Тортугалия Торт Прага, Свинина, Приготовленная Красная Фасоль (без Жира). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
morkovka107.2's Weight History
|